Ontem fui ao fitness.Já faz um mês que ando lá 3 x por semana, sem falhar.
Dizem que depois de emagrecer convêm tonificar ... :( seca.
Sobre esta frase há imensos estudos mas não me apetece dissertar sobre eles.
Eu só quero “estar bem”.
Para quem não me conhece, duvido que haja alguém nessas condições a ler o meu blog :), ultimamente “estar “bem”” é…
ter o peso ideal 54kilos e mantê-lo.
Sim blogs de mulheres têm sempre questões de “peso” ;)
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