Mudança de Hora - Horário de Verão

Na noite de Sábado 28 Outubro 2023 para Domingo 29 Outubro 2023

Os relógios devem ser adiantados em uma hora das 00:00 para as 01:00 horas.

Uma hora a menos = portanto uma hora de sono a menos! 

Quando estiver a dar 1 vai estar a dar 2.

https://www.calendarr.com/portugal/horario-de-verao/